180423:できると思ってはいけない
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
MTGを行った。
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
あまり自分のイメージするものではなかった。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
手放しつつも,ある程度イメージを持って置かなければならないのか?
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
試行錯誤し続ける
180422:モヤモヤ
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
会議
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
何のためのものかわからなかった。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
出る意味のないものって出る必要あるのかな?
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
出たくないものは出ないという。
180421:パンケーキ
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
後輩(弟みたい)とパンケーキを食べに行く
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
ただひたすら良い時間だった。でも,なんか隠したい。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
何か,色々と後ろめたい事があるんだろう。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
なんかその根本を探したい。
180420:人の仕事を見る
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
黙って人の仕事を見ていた30分
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
たくさんの良いところが見つかった。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
たくさんの良いところを言語化してあげたい。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
いいところ探しをしている
180418:歩こう会
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
二度目の遠足
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
走るのしんどい。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
休まなきゃしんどい。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
年相応で居る。
180417:何が自分にできるんだろう
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
自分にできることを模索している。
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
聞けば聞くだけ見えてくる。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
ちゃんと話そう。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
話せる自分でいる。