2017-02-24から1日間の記事一覧

170224:何もしない時間

「今日起きた事実」・4時間の何もしない時間を確保 「気づき」・記憶がないが,元気になっているはず。 「気付きから得た教訓」・休むのは大事 「宣言」・休もう