■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。 気づきを即自分の行動に反映させてみた。 ◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は？ 動く動く動く。やっぱり，自分を変えると何かが変わる。そして，それから変化が発生する。 ●【教訓】その気…