■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。 勉強して，還元して，いいことをしているはず。 ◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は？ でも，なんか違和感を感じた。 ●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると？ 本当にこ…