180125：即実践

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

気づきを即自分の行動に反映させてみた。

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は？

動く動く動く。やっぱり，自分を変えると何かが変わる。そして，それから変化が発生する。

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると？

変えるのは人ではない。自分である。

★【宣言】ありたい姿を「～している」と宣言します。

変わり続けよう。