180127：料理男子？

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

料理男子の土曜日

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は？

手際が良くなっている。

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると？

何事も慣れ。

★【宣言】ありたい姿を「～している」と宣言します。

料理は続けてみよう