180302:見送り
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
見送りを途中切り上げ
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
何か心の変化があった。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
固執しなくて本当に良いのだろうか。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
ちゃんと心と向き合っている自分でいたい。
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
見送りを途中切り上げ
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
何か心の変化があった。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
固執しなくて本当に良いのだろうか。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
ちゃんと心と向き合っている自分でいたい。