180310:結婚式

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

同僚の結婚式へ

 

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?

緊張するぜ。いつも通りじゃない。

 

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?

何かしらトラウマが有るw

 

★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。

少しずつ上塗りしないとな,デリートしないとな。ほんとうの意味で