180315：もやもや

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

勉強して，還元して，いいことをしているはず。

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は？

でも，なんか違和感を感じた。

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると？

本当にこれでいいのだろうか？

★【宣言】ありたい姿を「～している」と宣言します。

考えて考えて，モヤモヤと向き合う。