180410:自分へのアサイン

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

仕事をいつどこでやるか明確にして1週間

 

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?

自分が主体で動かしている気がする。

 

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?

何をするかを考えて,行動するしかない。

 

★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。

ちゃんと自分の意志で行動している。

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