180414:掃除,仕事などなど
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
掃除して,仕事して,ふらふら
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
かなり疲れているかんじ
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
ちょっと休まなきゃまずい。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
休もう。
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
掃除して,仕事して,ふらふら
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
かなり疲れているかんじ
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
ちょっと休まなきゃまずい。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
休もう。