180427:成長に目を向ける

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

面談を行った。

 

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?

できていないことに目が向きがちなので,できているところを言語化してあげた。

 

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?

こういうことをできている自分にびっくり。人は変わるのだ。

 

★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。

いいところに目を向けよう。

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