「今日起きた事実」 ・親友から自分の仕事のスタンスについて責められた。 「気づき」 ・怒りがこみ上げてきた。もちろん，彼の言葉を受け止めるつもりだったけど自分のことを守りたい自分もいた。 「気づきから得た教訓」 ・深呼吸。でも，怒らなかった。そ…