180409:入学式
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
入学式,そして帰省
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
何となく,を超えて悲しいもんや
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
ちょっと,考えねば
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
おれも帰省してやる。
180408:余暇
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
誰とも会わずにいた。
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
会いたくないときだってある。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
無理して人と会う必要はない。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
人と会わないことも良しとしている。
180407:始業式と余暇
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
出勤より,久々に帰ってきたので一緒にいた。
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
やっぱり疲れていたんだろうな
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
ま,休んだ方がいい。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
メリハリ付けている
180406:あまり覚えていない
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
生徒面談をしたらしい
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
でも,覚えていない。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
記録できないことはまずいのかもしれない。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
もうちょいこまめに?か?でもま,いいや
180404:幹事
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
歓迎会の幹事をする
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
自分行政職だなぁと思う。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
自分のcanは別のところにある。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
canも十二分に活用していく。
180403:インターンとの会話
■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。
メンター会
◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は?
自分の生い立ちを話す。整理になる。仕事とは自己完結しないことだって。
●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると?
アウトプットする場を作る,作ってあげる。
★【宣言】ありたい姿を「~している」と宣言します。
対話の時間を増える。