180323：4回目

■【事実】今日の出来事や自分の行いを記録する。

父の他界から4年目

◆【気づき・反省】事実からひらめいた事や気づいた事は？

やっぱりまだまだ聞きたいことがあった。多分

●【教訓】その気づきから得たことを教訓としてまとめると？

そういう後悔ってのを背負って生きていく。

★【宣言】ありたい姿を「～している」と宣言します。

時間は有限だし，ちゃんと今できることをしていったほうが良い。それを大事にしている。